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菟丝子的功效与作用 菟丝子的食用禁忌toutiao

2019-01-30 19:35:39来源:励志吧0次阅读

菟丝子是我国一种比较常见的中药,具有较好的补肾益精、养肝明目作用,在医书中多有记载。其良好的药用价值,对于阳痿遗精、小便频数等多种疾病都有较好的疗效。但很多人并不了解的是,菟丝子也有一定的副作用。下面就为大家简单介绍一下菟丝子的副作用以及相关的问题。

一、菟丝子的功效与作用介绍

  菟丝子在古时的多部医书中都被称为上品,其滋补保健功效也可见一般。其丰富的营养和功效,使其适合多种人群食用,同时也没有什么副作用。可以说,适当的食用一些菟丝子丸,对人体是有很多好处的。下面就让我们来了解一下菟丝子丸的功效与作用。

  1、滋补肝肾。菟丝子对于因肝肾不足引起的腰膝筋骨酸痛、腿脚软弱无力,以及阳痿遗精、小便频数、尿有余沥等症状都有较好的疗效。临床试验表明,菟丝子还具有一定的壮阳功效。补肾益精、养肝明目也是它重要的功效,适当的食用对肝肾都很有好处。

  2、明目。由于菟丝子对肝有很好的滋补作用,因此也具有较好的明目功效,也是眼疾患者的食疗佳品。

  3、治疗流产。菟丝子对于妇女习惯性流产有着很好的治疗作用,对于体弱易流产的妇女也可起到一定的滋补作用。

  4、安稳情绪。适当的食用一些菟丝子丸,可以较为有效缓解心气不足以及思虑太过的症状,具有夜梦惊恐、精神困倦、喜怒无常症状的人适当食用,也可以起到较好的疗效。因此菟丝子对于治疗更年期躁郁症也有很好的效果。

  5、缓解疲劳。作为在医书中被列为上品的一种中药,适当食用一些菟丝子丸,可以起到轻身延年的作用。同时,由于菟丝子有安抚五脏的较好的疗效,所以对于虚劳症状也有一些缓解作用。

二、菟丝子的食用方法推荐

  菟丝子虽然是一种中药材,但是它在生活中的运用很是广泛,除了药用,把菟丝子作为食材入菜也是人们经常采用的方法。同时,它的做法十分多样,加上丰富的功效和可口的味道,也受到了不少人的喜爱。下面就为大家介绍几种菟丝子的食用方法。

  做法一:黑枣枸杞菟丝子煲鸡蛋

  原料:黑枣10颗、枸杞子25克、菟丝子15克食材、鸡蛋1个、冰糖。

  制作步骤:

  1、将枸杞子、黑枣、菟丝子洗净,将菟丝子用布袋包好小儿中成感冒药排行榜

  2、锅内放入少许冷水儿童止咳化痰
,加入枸杞子、布袋包好的菟丝子、黑枣和鸡蛋煮15分钟。

  3、将鸡蛋捞起,剥壳,放入汤锅内再煮3分钟。

  4、水煮滚,依个人喜好加入冰糖即可。

  做法二:菟丝子炖排骨

  原料:菟丝子3钱、枸杞3钱、淮山5钱、排骨半斤、盐。

  制作步骤:

  1、将菟丝子洗净后用纱布袋装起来,将各种原材料洗净。

  2、将枸杞子、淮山、排骨、菟丝子放入炖锅中,加水至淹过材料即可。

  3、大火滚后,转小火熬炖40分钟。

  4、调味后即可食用。

  做法三:菟丝子淮山猪肚汤

  原料:猪小肚2个、菟丝子20克、淮山药30克、生姜4片。

  制作步骤:

  1、猪小肚割去残留肥肉后,用清水反复漂洗干净,再加盐稍微腌制。

  2、将猪小肚洗净,放人沸水中焯熟备用。

  3、将菟丝子、淮山药、生姜洗净。

  4、把全部用料放人锅内,加适量清水宝宝物理降温
,用武火煮沸后,再用文火煲2小时。

  5、加盐调味后即可食用。

三、菟丝子有什么副作用呢

  俗话说,是药三分毒。再好的药材,往往也存在一定的隐患,也很可能会导致一些副作用。那么,菟丝子作为一种极具功效且又具有悠久使用历史的中药,又会存在哪些副作用呢?下面就让我们来了解一下。

  一般来说,菟丝子本身并没有什么副作用,对人体也并不存在什么危害。其出现副作用的原因主要在于两个,一是食用者本身并不适合食用菟丝子,从而导致健康问题。二是食用用量和方法出现问题。

  首先从点来看,孕妇、血崩者、阳强、大便燥结、肾脏有火、阴虚火动这六类人都不适合吃菟丝子的。如果食用就很可能会出现副作用。其症状主要体现在原有疾病的加重上。

  而在第二点来说,菟丝子的一般正常用法用量是一次6~12克,外用则应适量取用。如果是服用丸药,而菟丝子丸的大小为梧桐子那么大,那么一次服用20—30粒即可。如果过量食用,就很可能会导致燥热等症状的出现,从而导致副作用的发生。

  为了保险起见,食用前咨询医生,并听取医嘱服用菟丝子,以免出现不良后果。

四、菟丝子的食用禁忌有哪些

  由于菟丝子的做法多样、味道可口且还有较强的食疗效果,制作方法也较为简单,因此也受到了很多人的喜爱,被当做餐桌上的常客。然而菟丝子也有着一些食用禁忌。明确这些食用禁忌对于我们正确的食用是很重要的。下面就让我们来了解一下。

  一般来说,菟丝子并没有过多的副作用,食用禁忌也比较少。因此我们在日常生活中,只需要注意用量用法即可,并不需要过分担心。

  食用搭配:由于菟丝子丸是一味中药,所以需要在饮食上注意,不要食用一些会影响中药药效的食品。像浓茶、萝卜、生冷食物、辛辣食物、油腻食物、腥膻食物等食物,其所含物质会减弱中药的药效,甚至会起到反作用,所以在食用时需要注意。

  食用用量:一般来说,菟丝子的正常用法用量是一次6~12克,一次不要食用太多,以免出现燥热等症状,危害到自身健康。

  禁忌人群:孕妇、血崩者、阳强、大便燥结、肾脏有火、阴虚火动这六类人都不适合吃菟丝子的。如果食用可能会加重自身的症状,不利于身体健康。

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